セラピーやよし

セラピーやよしのブログにようこそ！朝晩は　涼しくなりました。少し肌寒いくらい。。。皆さま、風邪にご注意を！！！！涼しくなってきたので　またウォーキングを始めた弥吉です。でも　木曜日の今日は　朝歩けなかったので、寝る前、なんとか時間作って　近...

セラピーやよしのブログにようこそ！お盆も過ぎ、台風も過ぎきゅーに　涼しくなりました。となれば夏の疲れとともに、冷えが体に入り込み風邪　　　　ひきますよね～　(-_-;)この時期の風邪は　ウィルス性ではなく免疫が低下したための　体の反応と思っ...

セラピーやよしのブログにようこそ！猛暑が続いています。皆さま、十分お気を付け下さいね。。汗を　かきすぎたら、水、お茶でなく　保水液を！そして、熱中症っぽい　と思ったら保冷剤やアイスノンなどで　首、脇、鼠蹊部　を冷やして下さい。その際、急激に...

セラピーやよしのブログにようこそ！猛暑と言わざるえない　お天気です。みなさん、熱中症対策は大丈夫でしょうか？さて、すでに夏バテしてしまった。。はやく元気になりたいのだが。。。そんな時どうすればいいのでしょうか？人にはもともと　生まれ持った潜...

セラピーやよしのブログにようこそ！ちょっと　ご無沙汰してしまいました。。ようやく雨から解放されそうですね。この激動の天候に　すでに夏バテの症状の方も多いですね。こんな時の　体調不良にはお腹の不調がつきもの。＊下痢気味＊お腹がはって痛い＊なん...

セラピーやよしのブログにようこそ！まだまだ　ムシムシの毎日が　続いています。湿気が強いので　体調不良の方も　多いですね。邪気　と　言う言葉がありますが昔は　病気はこの　邪気　が　悪さをしていると　思われていました。では　邪気　って　何でしょ...

セラピーやよしのブログにようこそ！暑い夏が　すぐそこまで　やってきてます。水分補給は　大丈夫ですか？体重の２％　脱水するだけで人によっては　めまいや　ふらつき、筋肉のひきつれがおこります。また　脱水の症状として＊体調が悪い＊集中力がない＊口...

セラピーやよしのブログにようこそ！皆様のお住まいでは　雨の状況はいかがでしょうか？なんとか　災害がないように　祈りますm(__)mさて、セラピーやよしでは　夏目前にちょっとお腹がぷよぷよ育ちすぎて～　　(>_<)太ももの大きさが気になる～　...