セラピーやよしのブログにようこそ！
前回、腸の大切さを書きました。
腸をいじめると
肩こり、首コリ、頭痛
免疫低下による病気、アトピー
アレルギーなど
様々な病気を引き起こします。
これは 大変だー！！！
特にこれに当てはまる方は
注意ですよ～
＊便秘である
＊おならが臭い
＊甘いものは大好き
（よく食べる）
＊外食が多い
（週2～3回は外食）
＊コンビニ食が多い
＊寝る直前まで食べている
＊毎日 飲んでいる薬がある
＊明け方に頭痛、肩こりがひどくなる
＊不眠である
＊ストレスがすごい
＊アトピー、アレルギーがある
どうでしょう。。
何個当てはまりましたか？
では改善法は？
自分の体が 上の内容の
反対になればいいわけです。
次回は、上の内容を
1個1個改善法を説明していきますね。
ただ、すぐやれる事として
食べた後、3時間は寝ない。
あと菓子パン、ファーストフードはやめる
ですね。。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
辛い症状があって
もう いや～！！！！
この症状を改善したい！と強く思っている方は
体質改善カウンセリングを
無料でお受けします。
所要お時間が
1時間以上はかかりますので
本気で変わりたいという方のみ
ご連絡ください。