やよし日記

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痛みや体調不良の治し方を忘れてしまった現代人。

セラピーやよしのブログにようこそ!骨折、怪我、やけどなどの急性期の痛みは別として膝が痛い頭痛が続く腕の腱鞘炎のどの痛み腰...
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今からの食事内容で年末年始の体調整できます。

セラピーやよしのブログにようこそ!冬と呼ぶにふさわしい季節になりました。風邪ひきさん多いのでは。。そうでなくてもなんだか...
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筋肉は水分の貯蔵庫

セラピーやよしのブログにようこそ!昼間はまあまあ 暖かいですが朝晩は冷えますね。冷える時になんですが今日はお水のお話です...
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冷え性対策でお風呂に浸かる大事さ

セラピーやよしのブログにようこそ!急激に寒くなってきました。冷え性の方には辛いですね。冷え対策として、まずはお風呂に浸か...
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インフル、マイコプラズマ

セラピーやよしのブログにようこそ!最近、インフルエンザ、マイコプラズマ手足口病が流行っているそうです。この時期になるとイ...
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10日日曜日は 予約空きあり!ねらい目です。

10日 日曜日は空きあり。。こんなゆっくりした日は公式ラインで月1出しているメッセージでもお知らせしました私の10日4キ...
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腸が弱っている方の特徴

セラピーやよしのブログにようこそ!前回、腸の大切さを書きました。腸をいじめると肩こり、首コリ、頭痛免疫低下による病気、ア...
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血が汚れる理由

セラピーやよしのブログにようこそ!前回血液について書きましたが血液の汚れによって私達は筋肉痛も病気も老いも起こってきます...
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筋肉痛がやってくる

セラピーやよしのブログにようこそ!よく年をとるとスポーツをしても筋肉痛が遅れてやってくる。と言いますが、本当に年のせいで...
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アレルギーは食生活が原因。そろそろ治しましょう!

セラピーやよしのブログにようこそ!最近の気候は暑くなったり、寒くなったりまったくついていけませんね。その上、アレルギー症...