セラピーやよしのブログにようこそ！
昨年は２月に愛犬ミルクを亡くし
それから 異様に血圧の上がった弥吉です。
朝は上が１７０超えてたり。。
まずいな～と思っていましたが
そのまま市の健康診断を受けました。
やっぱり １８０．。。
何度測っても１７０から落ちない。
焦る。。 汗 汗
このままでは 肺がん検診なども受けられない。
そうだ！！
看護師さんに
「ちょっと待ってくださね」と言って
頭の中で 愛犬ファンタを思い浮べました。
可愛い～
自然と私の顔も
にへら～ ( *´艸｀) となり。。
幸せな気持ちになりました。
そこで、血圧を測ってもらったら
１４８ 。。
看護師さんに「下がる力はあるんですね」
と 言われました 笑
おそるべき ファンタ効果！
皆さんで言ったら
子供さん、お孫さん、ペット、
また推しのお顔を思い出し
リラックスしてみて下さいね。
でもこれは何を意味しているか？
ストレスがどれだけ
体に影響しているか！！！
気をつけねばですね。