セラピーやよしのブログにようこそ！

１０月より　毎月３回は　介護の内容について

書いていきたいと思います。

そう思ったきっかけが

自分が　親を介護するようになって

初めて感じる気持ち、

やるせなさ

いらいら

悲壮感や　時折襲う絶望感。。。。

家族だからこそ感じる　想い

その中でも　ストレスは　計り知れなく

介護のアドバイスも　大事なのですが

もう一つ　大事な事は

ストレス（愚痴）の　吐きだし場　なんです。

人って　吐きだすと　スッキリして

冷静さを取り戻し、また頑張れるんですよね。

そんな訳で、まずは「介護の気持ち」と命名し

私の介護事情を　アップしていきたいと思います。

近いうちに　FBで　介護の気持ち　のグループをつくります！

介護中の方々が　いろんな方の情報を知ることで

自分の所に　やり方を取り入れたり

仲間の存在で　自分一人じゃないんだ。。と

思っていただけるようになっていけばと思います。

今日は初回なので

少しだけシェアします。

ただ今の弥吉家では、父のトイレ事情が一番の悩みです。

トイレには　行くんですが、とにかく　びちゃびちゃになってて

毎回　掃除も大変で　きりがないんです。。。

で、ペット用のおしっこシートを

ひくことにしました。

吸水性ばっちり。。

便に関しては　壁を汚してしまう。。。(>_<)

その対応としては　エステ用の防水シートを壁に貼ります。

＊エステの業務用なので

ホームセンターなどの店頭では　売っていません。

汚れたら　はがして　すぐ捨てれる。。

もともと　使い捨て用に作られているので

費用も安く　お役立ちグッズですね。

～トイレ事情の教訓～

父がトイレを失敗しても

決して　責めないし、黙ってわからないように

掃除することを心がけています！

今日はここまで　(*^_^*)

次回は　１５日　お会いしましょう。。

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ただ今　２１時２０分

台風　ご来店中。

いつも　それてくれたので

久々、、ヒュー、ガタガタ　に　ビビッています。

弥吉家では

母が　風邪をこじらせ、１週間寝込んでいます。

で、熱はひいていますが　咳が続き

頭が痛いと！

昨日は岩塩入りの足湯して、足のマッサージを実行。

そして今日は　頭皮洗浄をしてあげました。

母の世代は、いつもガチガチのスプレーで　髪を固め

髪も毎日　洗いません。

長年　毛染め、スプレー、

良いと信じてやっていた市販のトニック、シリコン入りのシャンプー

限りなく、毛穴も頭皮も汚れているんだろうな～

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

はい。まさに　その通りでした。

通常、浄化、解毒としては月１～２回ぐらい

でも

母は、週１のペースじゃないと

解毒できない感じですね。

軽くなった～と言ってくれましたが

残った泡だらけの　濁った液を見て

落ち込む　弥吉でした(-“-)

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朝晩は　涼しくなりました。

少し肌寒いくらい。。。

皆さま、風邪にご注意を！！！！

涼しくなってきたので　またウォーキングを始めた弥吉です。

でも　木曜日の今日は　朝歩けなかったので、

寝る前、なんとか時間作って　近所を４０分ほど。

びっくりは、うちの近くの　ミニクーパーのお店。

なんと３人　残業なのか車の整備　行っていました。

時間は　１１時半。。。

多分、消費税で　今が忙しいのでしょうね。

この方々は　何時までするんだろう？

身体は大丈夫だろうか？

気になりながら

歩いていた弥吉です。

さて、前回のブログで

１０月より　消費税のお願いをしたばっかりですが、

例えば　４０分４５００円　に１０％　税金が加わると

　４９５０円　

なんか　中途半端だな～

と言う事で　消費税ではなく

時間を　４０分　→　５０分　に　延長し

消費税は　今まで通り　いただかない　と言う事で

　５０分　５０００円　ジャスト

にさせていただくことになりました。

今までの４０分の４５００円

↓

５０分５０００円　からのスタート！　と　思っていただければ。

時間を延長したのは

セラピーやよしにご来店いただく　お客様は

けっこう　ひどい症状の方が多く

４０分だと、少し時間が足りないのを感じていたからです。

せっかく　来ていただくのだから、

しっかりケアしたい。。

皆さんが明日も笑顔でいられるように！！！

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お盆も過ぎ、台風も過ぎ

きゅーに　涼しくなりました。

となれば

夏の疲れとともに、冷えが体に入り込み

風邪　　　　ひきますよね～　(-_-;)

この時期の風邪は　ウィルス性ではなく

免疫が低下したための　体の反応と思って下さい。

そこで　風邪っぽいな

と思ったら　熱が８度以上でない方に限り

ケイラク整体　　かなり　おすすめです。。

その際、足裏のジェルマッサージをつけていただくのが

ポイントです。

きっと　足裏　土踏まずあたりが

むくんでいるはずです。

コース的には　改善コース

６０分　７０００円

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お知らせ

＊８月３１日　土曜日は　臨時休業いたします　m(__)m

＊９月より　火曜日と第３日曜日が定休日になります。

　（今までは　火曜日のみでした）

宜しくお願いいたします。。

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お盆を迎えようとしています。

でも　やってきますね。。。台風

スケジュールでは

13日、14日　お休みをいただいていましたが

台風の為　お出かけ取りやめ。

よって　　13日火曜日　定休日も含め

営業いたします！！！！！

でも　皆様も　台風には　お気を付け下さいね。。。

＊8月31日［土曜）は　臨時休業いただいています。

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猛暑が続いています。

皆さま、十分お気を付け下さいね。。

汗を　かきすぎたら、水、お茶でなく　保水液を！

そして、熱中症っぽい　と思ったら

保冷剤やアイスノンなどで　首、脇、鼠蹊部　を冷やして下さい。

その際、急激に冷たいのをあてると、体は

冷えにくいそうです。

タオルなどに巻いて、キンキンに冷えすぎたものを

直接当てないようにしましょう。

また　普段から、水分補給も　ミネラルを入れるとか

工夫が必要です。

私は　整体中、かなりの汗をかくので

途中で水分補給しますが

（整体中に失礼ですが　お許し下さいね）

必ずミネラルを数滴　入れています。

花崗岩から抽出したミネラル　1本3240円　

今年は　蚊にさされた部分もミネラル塗ってます。

口の歯槽膿漏にも腫れがひいたりと　効果があるので

歯磨きに使ったり

喉の腫れに　うがいに使ったり

ムカデや蜂　害虫にさされても　毒素抜きに塗る

様々な　効果を秘めています。

この夏のおすすめ品です　　↓

。。

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猛暑と言わざるえない　お天気です。

みなさん、熱中症対策は大丈夫でしょうか？

さて、すでに夏バテしてしまった。。

はやく元気になりたいのだが。。。

そんな時

どうすればいいのでしょうか？

人にはもともと　生まれ持った

潜在酵素　というものが備わっています。

その潜在酵素がなくなった時は

死を迎える時です。

そしてその潜在酵素。。毎日の生活で

減っていきます。

特に暴飲暴食で　潜在酵素の中の消化酵素が著しく減ります。

＊潜在酵素には　消化酵素　と　代謝酵素が　あります。

食事をした時は　消化酵素が頑張って　代謝酵素は身をひそめます。

病気になると、代謝酵素が頑張って　消化酵素が身をひそめます。

なので、病気の時は　食欲がなくなるのです。

もし食事の後、眠くなるようでしたら

消化酵素を使いすぎてる証拠です。

すなわち　潜在酵素の無駄遣いですね。

さて　話を戻しますが

体調不良を早く戻したい時は

代謝酵素を優位にする必要があります。

つまり　食べない。。

（液体はＯＫ）

ただし、復活には

ビタミン、ミネラルが不可欠ですので

その摂取は　必要になります。

体調不良の時は　せめて

夜は早めに　軽めに　食事を済ませて

寝ましょう！！！！！

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ちょっと　ご無沙汰してしまいました。。

ようやく雨から解放されそうですね。

この激動の天候に　すでに夏バテの症状の方も多いですね。

こんな時の　体調不良には

お腹の不調がつきもの。

＊下痢気味

＊お腹がはって痛い

＊なんかわからないけど　お腹が痛い

＊胃がもたれる

＊胃痛がある

＊食事のたびに消化不良をおこす

これは　免疫の低下によるもの

こんな症状が続けば

アレルギー、じんましんのたぐいも出てきます。

ひどい時は　帯状疱疹も。

免疫をしっかりあげていきましょう！！！

どうやって？？？？

まず　寝る！

そして　食事です。

要は

腸内フローラを整える事です。

（善玉菌、日和見菌、悪玉菌のバランス）

腸の壁には　免疫細胞の寝どこがあるらしいのです。

その寝床を　綺麗に　ふかふかにしてあげる事が

免疫アップにつながる鍵です。

お知らせ。。

それでも　この夏を乗り切るために

なんとか　免疫アップしたい！と言う方は

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