セラピーやよしのブログにようこそ！
昼間は暑～い日差し。。
この前まで
もう梅雨？と思わせるような雨だったのに。
でもいずれは梅雨はやってきます。
今まさに体を整える時ですね。
梅雨に入っては遅いです。
うだるような夏がきてからでは
遅いんです。
まずは固まりすぎた筋肉を
徹底緩めます！
そして、ツボをつかって
リンパの流れを良くし
体の大掃除を行います。
あとは、早寝
早起きと食事の管理。
毎日、疲れが取れなくて
日々 疲弊している方は
速攻、いらしてくださいね。
首コリには
↓
秘密手法 編み出しました！！