セラピーやよしのブログにようこそ！
気候が一気に変わってきましたね。
コロナ関係なく、この気候は
風邪ひきやすい時期でもあります。
喉の弱い方は、ハンカチやタオルを
首に巻いて寝るのもお勧めです。
冷えは「首」という名のつく所から入ります。
首、手首、足首
そこを冷やさないようにしましょうね。
さて、弥吉も随分 体調戻ってきました。
最後立ち直りは、汗をかいて体にたまった
薬やウィルスの死骸を解毒するしかありません。
あとはいかに 睡眠をとるか。
結局、体って病気にはなるけど
それも自然な事で あとは免疫をあげるかに
かかってます。
免疫＝腸です。
次回は腸の免疫のお話をしますね。
see you~