セラピーやよしのブログにようこそ！
猛暑が続いています。
皆さま、十分お気を付け下さいね。。
汗を かきすぎたら、水、お茶でなく 保水液を！
そして、熱中症っぽい と思ったら
保冷剤やアイスノンなどで 首、脇、鼠蹊部 を冷やして下さい。
その際、急激に冷たいのをあてると、体は
冷えにくいそうです。
タオルなどに巻いて、キンキンに冷えすぎたものを
直接当てないようにしましょう。
また 普段から、水分補給も ミネラルを入れるとか
工夫が必要です。
私は 整体中、かなりの汗をかくので
途中で水分補給しますが
（整体中に失礼ですが お許し下さいね）
必ずミネラルを数滴 入れています。
花崗岩から抽出したミネラル 1本3240円
今年は 蚊にさされた部分もミネラル塗ってます。
口の歯槽膿漏にも腫れがひいたりと 効果があるので
歯磨きに使ったり
喉の腫れに うがいに使ったり
ムカデや蜂 害虫にさされても 毒素抜きに塗る
様々な 効果を秘めています。
この夏のおすすめ品です ↓
。。