セラピーやよし

セラピーやよしのブログにようこそ！足がつって痛いんです。。良く聞く言葉です。そして、つった後何日も痛い場合もありますよね。原因としては色々あるのですが栄養面からしたら＊カルシウム、マグネシウムビタミン、タウリン不足。大豆製品、葉野菜、魚介類...

セラピーやよしのブログにようこそ！雨すごかったですね。皆様の所は被害はなかったでしょうか？このまま、何事もなく夏を迎えてほしいものですね！！！さて、体がムクミやすい方はエアコンを使う季節には余計にムクミやすくなります。理由は体の芯が冷えるか...

セラピーやよしのブログにようこそ！7月に入りますね。まだ雨は続きそうです。湿気が多いと頭痛の方が増えます。また神経痛や胃痛も増えますね。一説によると湿気が多い時は食べ物も腐りやすいですが、私たち人間も生ものです。だから腐れるような状態が起こ...

セラピーやよしのブログにようこそ！お休みの火曜日いつも弥吉は何かと忙しい1日になってしまいますが今日は２人のセラピスト仲間に会って情報交換。やはり。。。最近ね　せき込むまたは　喉が痛いそんなお客様が多いのよね。セラピーやよしでもそうです。良...

セラピーやよしのブログにようこそ！梅雨入りしましたね。さらに　だるいを感じているあなた。。体の水分の流れがうまくいっていないのかもしれませんね。「水分を取った方が良いと聞くけど　飲むほどむくむんです。」そんな方は　腎臓の弱りもあるし東洋医学...

セラピーやよしのブログにようこそ！本当に熱中症を意識しないといけない毎日になりました。私も年々、昼間は銀行でさへ行くのをためらうようになりました。暑くてね～それでも熱中症にはならないような対策をしっかり行っていますよ！まず大事なのは　水分補...