コロナ

皆様、大変ご無沙汰しております。

予約カレンダーを見られた方は

あれ?空きがないぞ~。。。と

思ってみたり

 

感のよろしい方は

「おかしい。。コロナか?」

 

そう思われたでしょう。

 

まさに 弥吉コロナに襲われていました。

3日間 9度以上の高熱

その後、体力が低下しまくって

髪をドライヤーで乾かすのも ドライヤーが

重くて、重くて乾かせない。。。

 

苦しい時間を過ごし

 

ようやく8月17日水曜日から

営業再開に運びになりました。

お盆の間にしっかり消毒もさせていただきます。

 

ただ、せっかくコロナで苦しんだのだから

今後のために皆様に情報シェアしたいと

思います。

 

今日は少しだけ!

まず、コロナにかかったら、救急車で

運ばれる以外は治療はありません。

自力でなんとかするしかありません。

 

私はかかりつけの病院に

熱がでたのでと電話の上

PCR検査してもらいました。

そして、陽性だったので

薬だけガラス越しにいただきフラフラしながら帰宅。

薬飲んで 療養&療養。。

保健所からはショートメールで

そっけない説明が飛んでくるだけ。

 

同居の高齢の母もかかっているはず、

でも 私には病院に連れていく力もなく。

 

そんな時、母が室内で転倒、起き上がれなくなりました。

それでも私には 起こす力もなく

ケアマネさんに連絡とるも 結局

家に入ることができないので

これも自力でどうにかするしか。

 

結局 母は8時間は倒れたまま

放置にした感じになりました。

 

コロナになったら誰も助けてくれません。

助けたくても、助けられないのです。

急変した場合は、最後の手段で

救急車しかないでしょうね。

 

んで、持っててよかった!を

一つご紹介。

「〇ベルメクチン」の薬

*これについて興味のある方はネットで

調べてみてください。

あとは「カロナール」

(ロキソニンではだめだそうです)

 

またおいおい シェアしていきますね~。。

see you~

 

 

 

水分とってても熱中症に。。。

セラピーやよしのブログにようこそ!

 

毎日暑い日が続いていますね。

昨年より さらに暑い気がします。

この夏、とにかく

熱中症対策が最大の課題になると思います。

 

まず、一日 1,5リットルの水を摂取すること!

(お茶でなく水)

そして睡眠をとる

あとは 食事ですね。

 

水分補給にしては、お茶でなく水が必要です。

水は30秒で血管に入りますが

お茶は入りません。

まあ、入ったら大変ですよね 笑

 

でもお茶でもいいんですよ。

ただ、熱中症は血液がドロドロになってしまう状態なので

それを薄めるためにも血液に入る水は必要なのです。

(熱中症が疑われる場合は、OS1、アクエリアスなどの市販で販売されている

電解質の飲み物にしましょう)

 

「なぜ この人が熱中症に??」

先日、熱中症になり

そのあと足がつってたいへんでした!

と言うお客様がいらっしゃいました。

 

室内のデスクワークのお仕事で

水分補給もしっかりしていた方が熱中症になり

なんと足が1週間つってたとのこと。

 

なぜ水分補給もばっちりの方がなぜ

熱中症になったのでしょうか?

しかも足がつる!というのは

脱水症状の疑いありですね。

 

それではなぜ こんな状態になったのでしょうか?

 

これはその方に

水分を蓄える力がなかったためです。

これは食事もそうですが

いくら栄養分の高いものを食べても

吸収する力がないと流れてしまいます。

 

私たちは 何が足りないかを知り

それを補う。

そこにフォーカスしてしまいます。

 

だけどその前に

自分が必要なものを摂取した時に

吸収する力があるのか?

蓄える力があるのか?

 

これを 一番に考え、

もしNOであれば、まずは改善することです。

 

改善の方法はひとそれぞれなので

セラピーやよしでご相談くださいね。

 

see  you~

 

ツクツク新サービス

セラピーやよしのブログにようこそ!

ツクツクでポイントを付けている方は

6月に入って セラピーやよしから

ポイントをもらったよ~ と

不思議がっているんじゃないかと思います。

 

実は 5月より

ツクツクに新サービスが登場しました。

 

その名も「ショップファンクラブ」

 

好きなショップを1店舗選んでファンクラブに

登録すると、毎月ポイントが貯まります。

 

 

 

 

 

 

参加は無料、毎月ショップを変更しても大丈夫。

 

*ポイントをもらうためには

その月にそのショップで

お買い物がある場合になります。

ということは お買い物したショップに

その月は登録するといいですね。

例えば 今月はセラピーやよしには行ってないが

ツクツクで野菜を買った、お米を買ったとかだったら

そこのショップに登録しましょう。

 

 

マイページから簡単に登録できますが

今の状態は セラピーやよしに

自動的に登録されていますので

やり方は やよしで聞いてくださいね!

久留米プレミアム券

セラピーやよしのブログにようこそ!

 

今年もやってきました。

久留米プレミアム商品券の申し込み。

もちろん今年もセラピーやよしでも使えます!!

 

申し込みは 6月1日~22日までに

はがき、ネットにて申し込み

(はがきはやよしにあります)

 

ネットはわからない (>_<) という方は

セラピーやよしにて お手伝いいたします。

 

金額は 1万円に2千円プラスでつきます。

 

当選の場合は 7月12日より 1週間かけて 郵送で

購入引換券が届きます。

落選しても売れ残りが出れば2時抽選がありますよ~

 

*この券は久留米市民以外でも購入は可能です。

パソコン、スマホで 久留米プレミアム商品券で

検索すれば

申し込みができます。

 

さてさて セラピーやよしでは

整体にツクツクのポイントがありますが

さらに プレミアム券を使うと

お得すぎる状態に突入です!!!

お申込みをお忘れなく~

 

 

夏バテ予防

セラピーやよしのブログにようこそ!

だんだん暑くなってきました。

湿気もあり、今年は夏バテが心配な弥吉です。

 

では、夏バテとは?

日本独特の高温多湿の環境は

体の機能の正常さを奪ってしまいがち。

特に夏場は

体温調節がうまくいかない(冷房の関係もあり)事で

自律神経が乱れてくるんです。

 

予防としては

当たり前のことですが

 

*睡眠をとる

(体は寝ている時間に体の修復を行います)

*食べ過ぎない程度で食事をきちんととる

(特に発酵食品、ビタミン含む果物)

*冷たい物ばかり口にしない

*冷房で冷やしすぎない

*夏に限らず、体力がないと感じている人は

 軽い運動をする(特に下半身)

*水分補給を忘れない

 

 

それでも体が詰まりすぎだな~と思っている方は

まずはそこを流すのが先になります。

特に更年期に直面している方は 夏は要注意です。

 

私も更年期真っ只中で、夏はいつも

大量の汗とともに

ぐったりなっています。。

症状、体験中ですので

どうぞ、ご相談くださいね。

うまい対策をご紹介できると思います。

 

お知らせ********

6月5日、12日 日曜日は

お休みさせていただきます。

ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

セラピーやよしのブログにようこそ!

晴れたり、雨だったり、湿気があったり

皆様、体長はどうでしょうか?

頭痛もちの方が多いのではないでしょうか。

 

私もお天気によって 頭痛には悩まされます。

だいたい頭痛が起こっているとき

頭皮がガチガチ、そして背中がガチガチなんです。

肩甲骨周りなんて、どこに肩甲骨があるの?

状態。。。

 

それによる 血流不足が頭痛を引き起こします。

 

まずは体をほぐし、血流改善が大事になってきます。

(そこは弥吉にまかせてね)

あとはご自身の努力になりますが

 

*深呼吸を何度もすること

*早く寝ること(22時までに)

食事はほどほどに。

お腹いっぱい状態を作らない

 

簡単そうで、意外とできないんですよね。

 

なんにしても

私たちの病気、不調は

自分が一番のドクターですね。

 

see you~

 

 

 

 

 

5月連休中の予約状況

セラピーやよしのブログにようこそ!

今年の連休は 皆様お出かけ予定の方も多いようです。

コロナ突入以来の賑わいになるかも

しれませんね。

これを考えると私を含め

人はじっとしているのは苦痛なんだな~と

つくづく思います。

 

さて、セラピーやよしの予約状況は

1日 いっぱいになっております。

2日月曜は 午後3時以降の空き

3日は定休日ですが 予約受付中

4日 水曜日は5時以降の空き

5日 木曜日は 12時~13時半スタートの空き

**********

7日土曜日はねらい目

8日は終日お休みいたします。

 

 

4月29日時点での空き情報になります。

直接お問い合わせくださいね。(#^^#)

連休のお知らせです。

セラピーやよしのブログにようこそ!

みなさん

あっという間でしたが 桜は見られましたか?

私は3回見に行きましたよ。

毎年、これが楽しみ、楽しみで。。

そして桜の陽気を少しばかり いただき

今年も同じように桜をみれた事に感謝するのです。

 

 

 

 

 

昨年は愛犬 チャイ坊と一緒に桜の木の下で

写真を撮りました。

でも 今年はもういません。

父もいません。

 

確実に日々は過ぎてるんですね。

1日1日を 大事にしなきゃ、来年同じとは限りません。

大事な人もいつまでもいるとは限りません。

それを実感するこの頃です。。

 

 

 

 

 

 

さて、今年も連休が近づいてきました。

セラピーやよしの連休予定は

5月3日火曜は定休日

4日水曜 お休み

あとは変わりありません。

 

追伸

最近始めました ホルモンバランスを整える

アロマ全身コースが人気です。

背中、太ももから足先まで、お腹、首回り

頭皮,マッサージ付です。

50分 

お試し 6000円 (180ポイント付)

通常 7000円(210ポイント付)

 

めっちゃ 癒されますよ。

眠れない方にもお勧めです。

私がしながら 眠くなるぐらいです。

 

いやいや、寝ないから大丈夫ですよ(#^^#)

 

 

 

モニター募集です。

セラピーやよしのブログにようこそ!

 

 

小耳にはさんだHOT寝る情報

寝る前に お腹がすいて

あ~ここで食べたら太る~

 

そんな時は、何度かジャンプすると

空腹がおさまるらしいです。 笑

 

さてさて 只今

*眼精疲労、視力低下でお悩みの方

*鼻炎でお悩みの方

に 特化したメニューを近々

スタートします。

 

最初 特別価格で

1000円!!!

モニターさんを募集しますので

は~い!! という方は

お知らせくださいね。

(鼻炎はコースは ちょっと痛いです)

 

 

 

春の症状

セラピーやよしのブログにようこそ!

 

さあ、今年も桜の季節がすぐそこに。

花火大会がなくなった今

私は桜を見るのが一番の楽しみです。

 

毎年、来年自分は桜を見れるのだろうか?

父は? 母は?

毎年そう思ってきたのですが、

実際、父はもういないわけで。

 

昨年は桜をバックに チワワのチャイ坊の写真を

とりましたが、その子も今はいません。

 

あっという間なのです。

だから、大事な人とはたくさん話して

一緒に笑って、

そして最も大事な自分にも

たくさん優しい言葉をかけてください。

 

体的には 春は

大きい筋肉が傷みやすいです。

そのため ぎっくり腰、寝違いが

増えてきます。

 

また女性では 胆のう炎も多くなります。

気になることがあれば ご相談くださいね。