セラピーやよしのブログにようこそ！

 

今日から　４日間

「なるほど東洋医学講座」をアップいたします。

 

ブログの最後に　キーワードを　一文字　表示します。

４日間で　ある単語　が出来上がります。

その単語を　整体時に　弥吉まで言っていただければ

あるサービスがあります　(*’▽’)

 

第１．。。

季節によってでやすい体の症状

 

東洋医学は　自然の法則から

体の状態から　人相、運気まで

人類が誕生して歩んできた間のデーターをもとに

規則性を導き出したものです。

 

その中で　こんな図（五行）があります。

　　↓

 

 

 

 

 

 

季節に合わせて　内臓の痛みやすい部分を

表しています。

 

今はまさに春なので

水色の部分　　木　にあたります。

 

木＝　季節は春　

　　　臓器は　肝です（胆も含む）

 

「さて　この肝の特徴は」

 

怒ってばかりいたり　

また、夜更かしや疲れをためたままにしていると

傷みやすく

傷むと　筋肉がつっぱったり、硬くなったりします。

そのため　この時期

ぎっくり腰、寝違い、つる症状がで悩まされる方が

非常に多いです。

 

また、肝は目にも精通していて

この時期　目の視力が落ちたり、充血しやすかったり。。

 

「今の時期の過ごし方は・・・」

 

スマホ、パソコン、テレビを控えましょう。

夜更かしは　タブーですね。。

適度な運動をして　体を動かし　血流を良くしましょう。

特にふくらはぎが　硬くなったり　釣りやすい場合は

心臓の弱りも考えられます。

 

自分の体調をよ～く観察して

元気に過ごしましょうね！

 

 

 

 

キーワードは

　す