セラピーやよしのブログに訪問いただき
ありがとうございます!
11日日曜日は 疲れない筋肉作りの
セミナーを行いました。
運動して筋肉を作るのは皆さん 知っていますね。
でも それがなかなか続かないから 困ったもんだ~。
そこで 食事を見直してみましょう! って 内容です。
さあ、明日の火曜日 定休日なので
このセミナー内容をまとめたいと思っています。
その内容 希望者には お配りします。
教えてくださいね(*^_^*)
セラピー弥吉|久留米の経絡整体