朝起きて 肩がこってるのは ○○のせいだった。。

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いきなりですが

朝 起きて 「あ~肩こってるな」

思った事はないですか?

 

もっとひどい例では

「肩が痛すぎて目が覚めた」

 

これは すべて

昨日食べた物が 原なのです 。

 

肩こり(首こり)の原因は

未消化物 に あったのです!

 

それでは なぜ 未消化(消化不良)が起こるのでしょうか?

 

1、加熱食にもの食事

2、食べてすぐ寝る

3、お腹いっぱいになるまで食べる

4、白砂糖を使ったお菓子

 (洋菓子、和菓子、スナック菓子、アイスクリーム)

5、油を使った食べ物を時間がたって食べる

 (お弁当のから揚げ、1晩ねかせたカレー、油の使い回し)

6、大量のアルコール、たばこ

7、ストレスの多い生活

8、長期的なお薬の摂取

9、睡眠不足

10.生の種を食べる

 

未消化物は 腸の中に残り やがて腐り

血液を汚します。

それによって 関節の大きい所から 老廃物がたまり

こっていくのです。

 

意外と 焼き鳥や 飲みにいって

油っぽい物+お酒の翌日は

普段より こりがひどくなっているはずです。

寝ている間に 未消化物が腐れちゃったんですね (>_<)

 

 

セラピーやよしでは 12月の年末にかけて

特に 胃腸を整え、コリをなくす事に力を入れていきます。

 

胃腸の整え、、以外ですが 足裏でできます。

ぜひ リンパジェルを使った 足裏マッサージ

ご用命下さい。

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