１２日の予約状況

１月１１日はお休みいたします。

１２日は１６時半以降の空きです。

雪＆暴風の予報ですが

皆様お気を付けくださいね。

寒くなると

ぎっくり腰が増えます。

腰というか、腸が冷えるからなんですね。

腹巻やカイロをうまく利用しましょうね。

またぎっくり腰になったら

まずはお風呂でゆっくり温める。

太ももの外側をほぐす

早く寝る

寝る前に食べすぎない（お酒含む）

これで回復は早くなりますよ！