セラピーやよしのブログにようこそ！
お正月明けは
腰痛の方が増えるんですよね。
今年は今
空気が冷えていて寒いのも
要因の一つ。
もしその腰痛が
前かがみ
後ろにそらす
横に曲げる
振り向くようなねじり
上のような動作をした時に
反対側が痛む場合
（右にねじったら左が痛い
前かがみの時は背中側が痛い
このように反対側が痛む場合）
これは筋肉や椎間板の炎症です。
＊どの動作でも鈍い痛みが
腰の後ろ側全体が痛いのは
胃腸の負担です。
筋肉、椎間板由来の腰痛は
大体の方が猫背なんですよね。
猫背改善にはこんな方法をやります。
背中側の筋肉と鎖骨周りを
ゆるゆるにする。
その他に
股関節の動きを広める
足首の動きを良くする
↑
結局痛い部分は
被害者で
原因になる部分は
別にあるのです。
ぜひ原因究明と
被害者（腰）救済は
経絡整体にお任せ下さいね。
そしてお願いです。
痛みがある場合は
７０分コースをお選び下さい。
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お持ちの方は１月２０日が
使用期限です。
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