やよし日記 痛みや体調不良の治し方を忘れてしまった現代人。
セラピーやよしのブログにようこそ！骨折、怪我、やけどなどの急性期の痛みは別として膝が痛い頭痛が続く腕の腱鞘炎のどの痛み腰痛どれも 自分で治せるものばかりです。現代人はあまりにも薬に頼りすぎて治し方がわからなくなっています。例えば 風邪これは...
2024-11
やよし日記 やよし日記 今からの食事内容で年末年始の体調整できます。
セラピーやよしのブログにようこそ！冬と呼ぶにふさわしい季節になりました。風邪ひきさん多いのでは。。そうでなくてもなんだか調子が悪い。。そんな状態の方も多いでしょう。冷えると途端に体調不良になるんですよね。だって冷えればそれだけ免疫が落ちます...
予約状況 土日の予約状況
土日の予約状況＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊２３日土曜日１２時１８時以降の空き＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊２４日日曜日１８時半の空き＊１１月３０日 土曜日は臨時休業いたします<m(__)m>
やよし日記 筋肉は水分の貯蔵庫
セラピーやよしのブログにようこそ！昼間はまあまあ 暖かいですが朝晩は冷えますね。冷える時になんですが今日はお水のお話です。私達の体は平均成人の女性で５０％よく７０％とか言いますがそれは幼児期の話です。さらに肥満気味の方は５０％を下回ります。...
やよし日記 冷え性対策でお風呂に浸かる大事さ
セラピーやよしのブログにようこそ！急激に寒くなってきました。冷え性の方には辛いですね。冷え対策として、まずはお風呂に浸かるようにしましょう。お風呂に浸かるのは温かいお湯に包まれることで体が温まる。。。そうなんですが実はもっと大切なことがお風...
予約状況 土日の予約状況
土日の予約状況ぐっと寒くなってきましたが１６日 土曜日は予約は取りやすい状況です。１７日日曜日は１７時半以降の空き
やよし日記 インフル、マイコプラズマ
セラピーやよしのブログにようこそ！最近、インフルエンザ、マイコプラズマ手足口病が流行っているそうです。この時期になるとインフルエンザは話題になるウィルスですがやっぱり免疫が高ければかかることがないんですよね。ワクチンではなく免疫が一番大事！...
やよし日記 １０日日曜日は 予約空きあり！ねらい目です。
１０日 日曜日は空きあり。。こんなゆっくりした日は公式ラインで月１出しているメッセージでもお知らせしました私の１０日４キロ減 体脂肪４％減のダイエットの秘密を個別でお話したいと思っています。 （所要時間４０分ほど 時間は予約してね！） ...
予約状況 土日の予約状況
土日の予約状況＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊９日 土曜日は詰まっています。当日変更が出そうなのでお問い合わせください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１０日 日曜日空きあり（ねらい目です）お知らせ。。まだ先ですが１１月３０日は 臨時...
予約状況 連休最後の予約状況
祭日の予約状況４日月曜日は振替休日ですね。セラピーやよしの予約状況は１１時半１５時半以降の空きまだまだ 急に寒くなったり暑くなったり。。でも体温はどうでしょう？極寒の中でも３６度前後とそれなりの体温を保っています。猛暑でも体温が４０度になる...