セラピーやよしのブログにようこそ！
セラピーやよしのトイレは
まだ桜が見れます！
忙しくて見れなかった方もいらっしゃるようですので
もう少し、このままにしておきましょうかね。!(^^)!
さて、だるさが出やすい春。
東洋医学では この時期
肝、胆の疲れが出やすいんです。
肝、胆は 体的には
大きな筋を司どっています。
だから、ぎっくり腰や、寝違いや
足がつる、、なんて症状がでてきます。
また顔では目ですね。
目、疲れやすくなりますよ～
そして、肝臓に負担がかかる季節なので
解毒が大変。
薬飲んでいる方、お酒を結構飲んでる方
気をつけましょうね。
ただ、お酒大好きで毎日飲む方は
解毒を促進するために
汗が出るぐらいの運動をするといいそうです。
汗＝解毒
それも無理！
お酒減らすのも無理！
そんな方は
やよしの整体中に寝ていただいてる
ビーマーのマット
ぜひ、手に入れて毎晩寝てください。
寝ている間に
きっちり解毒してくれますよ。