Uncategorized

セラピーやよしのブログにようこそ！よく年をとるとスポーツをしても筋肉痛が遅れてやってくる。と言いますが、本当に年のせいでしょうか？あながち間違っていませんが実は＊普段使っていない筋肉を使った＊普段使う以上に筋肉を使ったその場合に起こるのが筋...

セラピーやよしのブログにようこそ！最近の気候は暑くなったり、寒くなったりまったくついていけませんね。その上、アレルギー症状。皆様　大丈夫ですか？気候で、体調崩すのは四季のある日本で暮らしていて1年のうちで気候に合わせた体のズレを整えるための...

セラピーやよしのブログにようこそ！今朝の話。経営者のある会でご一緒だった整骨院の先生が、逝去されたことを知りました。私より、ずっと若いです。すごくショックでした。本当に人の人生はわかりません。いつ自分にその時が訪れるのか。。私は、その時、何...

セラピーやよしのブログにようこそ！最初に２０日　日曜日の予約状況１６時以降の空き＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊９月２０日に体質改善のダイエットを始めて　ちょうど１か月。とにかく　痩せない私が気づけばスルスルっと４キロ減少。。きつい事もせず、...

セラピーやよしのブログにようこそ！睡眠不足は太りやすくなる」について書いてみたいと思います。食事量と睡眠時間は比例するって知ってましたか？1食に3時間の睡眠が必要となります。ということは1日3食　　食べたとして9時間前後の睡眠が必要になるわ...

セラピーやよしのブログにようこそ！急に朝晩は冷え込んできました。皆様、体調崩していませんか？体調だけでなくこの時期は自立神経が乱れやすいです。この　気温の上がり下がりにつられることなく私たちの体温は、３６代に保たれています。（最近では３５度...

セラピーやよしのブログにようこそ！10月６日日曜日のご予約はいっぱいになってしまいました。<m(__)m>５日土曜日は頭皮洗浄に新しいお客様がいらっしゃいました(#^.^#)頭皮ですが首筋、肩こり、頭痛、冷え性にも効果があるのが特徴の「頭皮...