Uncategorized 土日の予約状況 土日の予約状況7日土曜日16時以降の空き8日日曜日16時以降の空き朝晩の気温差がかなりある時があります。これが自立神経を乱すんですね。だって 体温を一定に保つのに一生懸命でやがて自律神経が疲れてしまうのです。自立神経もお休みが必要です。只今... 2024.12.06 Uncategorized
Uncategorized 12月の開運日、全公開 セラピーやよしのブログにようこそ!12月に突入しました。今年1月にあれしたい!!と思ったことはないですか?そうであれば、やりましたか?まだだったら、取りこぼしがないように12月に実行しましょうね。時間は命の期限。もったいないですよ。さて、1... 2024.12.03 Uncategorized
Uncategorized 痛みや体調不良の治し方を忘れてしまった現代人。 セラピーやよしのブログにようこそ!骨折、怪我、やけどなどの急性期の痛みは別として膝が痛い頭痛が続く腕の腱鞘炎のどの痛み腰痛どれも 自分で治せるものばかりです。現代人はあまりにも薬に頼りすぎて治し方がわからなくなっています。例えば 風邪これは... 2024.11.29 Uncategorized
Uncategorized 今からの食事内容で年末年始の体調整できます。 セラピーやよしのブログにようこそ!冬と呼ぶにふさわしい季節になりました。風邪ひきさん多いのでは。。そうでなくてもなんだか調子が悪い。。そんな状態の方も多いでしょう。冷えると途端に体調不良になるんですよね。だって冷えればそれだけ免疫が落ちます... 2024.11.28 Uncategorized
Uncategorized 土日の予約状況 土日の予約状況**************23日土曜日12時18時以降の空き*************24日日曜日18時半の空き*11月30日 土曜日は臨時休業いたします<m(__)m> 2024.11.23 Uncategorized
Uncategorized 筋肉は水分の貯蔵庫 セラピーやよしのブログにようこそ!昼間はまあまあ 暖かいですが朝晩は冷えますね。冷える時になんですが今日はお水のお話です。私達の体は平均成人の女性で50%よく70%とか言いますがそれは幼児期の話です。さらに肥満気味の方は50%を下回ります。... 2024.11.22 Uncategorized
Uncategorized 冷え性対策でお風呂に浸かる大事さ セラピーやよしのブログにようこそ!急激に寒くなってきました。冷え性の方には辛いですね。冷え対策として、まずはお風呂に浸かるようにしましょう。お風呂に浸かるのは温かいお湯に包まれることで体が温まる。。。そうなんですが実はもっと大切なことがお風... 2024.11.20 Uncategorized
Uncategorized 土日の予約状況 土日の予約状況ぐっと寒くなってきましたが16日 土曜日は予約は取りやすい状況です。17日日曜日は17時半以降の空き 2024.11.15 Uncategorized
Uncategorized インフル、マイコプラズマ セラピーやよしのブログにようこそ!最近、インフルエンザ、マイコプラズマ手足口病が流行っているそうです。この時期になるとインフルエンザは話題になるウィルスですがやっぱり免疫が高ければかかることがないんですよね。ワクチンではなく免疫が一番大事!... 2024.11.13 Uncategorized
Uncategorized 10日日曜日は 予約空きあり!ねらい目です。 10日 日曜日は空きあり。。こんなゆっくりした日は公式ラインで月1出しているメッセージでもお知らせしました私の10日4キロ減 体脂肪4%減のダイエットの秘密を個別でお話したいと思っています。 (所要時間40分ほど 時間は予約してね!) ... 2024.11.09 Uncategorized