セラピーやよしのブログに訪問いただき
ありがとうございます！
やよしでも 世間でも
醗酵食品や酵素ドリンクをお勧めしますが
それは 何故でしょうね？
醗酵食品については ３つの
大きな理由があります。
１．醗酵食品ならではの栄養素の摂取
（短鎖脂肪酸、乳酸菌生産物質）
２．事前消化がすんでいる
（微生物の酵素で 消化進んだ食品）
＊消化は 体にとっても一番疲れる事です。
消化不良は未消化物になり 血液を汚し
体調不良を引きおこします。
事前に消化してもらってたら 助かりますよね。
３．菌体成分の摂取
（発行菌の菌体成分により「バイオジェニックス」）
＊バイオジェニックスとは、生きた菌が腸内細菌を整えると
考えられたわけですが 近年の研究で死菌でも
腸内細菌が整えられるとわかってきました。その死菌を
醗酵食品で摂取できるというわけです。
日本人に合う醗酵食品は やっぱり
味噌、納豆、ぬか漬けなどです。
積極的にとりましょうね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
27日土曜日の予約状況です。
14時～16時以外の空き
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
28日日曜日の予約状況
15時～18時以外の空き